Мати гімнастичні. Мати спортивні ✅
-
Мати гімнастичні найдешевше по ціні
-
Мати гімнастичні ТОП-найдорожчі по ціні в магазині Непоседа
-
Яка ціна на Мати гімнастичні
Мат спортивний, дитячий, гімнастичний, каремат, татамі
В наявності та на замовлення. 15 Забарвлень. 5 видів товщини. Розмір стандарт та "на замовлення" .
Яскраві якісні спортивно-ігрові мати для приміщень. Мати гімнастичні дитячі.
Наповнення використовується поролон. Гімнастичні мати є обов'язковим аксесуаром до спортивних куточків та шведських стінок.

Вправи для дитини на маті: розвиток координації рухів, зміцнення м'язів спини, ніг, рук, живота.
Убезпечити чадо під час падінь та інших неприємних випадків дозволить спортивний мат. Приземлення на м'яку поверхню страхує від забитих місць та інших травм, тут описані всі необхідні тренування на матах для дітей молодшого та середнього віку.
Крім того, цей виріб сам є спортивним снарядом, на якому можна виконувати різні вправи, серед яких:
1. Кувирки через голову.
Кувирок через голову для координації рухів і розвитку тіла
Дитина вчиться координувати рухи, злагоджено працювати мускулатурою, розвиває тіло, тренує вестибулярний апарат. Мат захищає від травм голови та інших частин тіла, робить комфортним багаторазове виконання вправи.
2. Стійка на лопатках.
Вправа - стійка на лопатках для попереку
Зміцнює та розвиває великі групи м'язів тіла, зокрема, поперекові м'язи, живіт, плечі, ноги. Також сприяє розвитку координації рухів та вестибулярного апарату.
3. "Місток".
Вправа місток для зміцнення спини. Тобто Мостик для м'язів спини та живота
Дитина лягає на спину, відкидає руки за голову, упираючись долонями в мат, і намагається відірвати тіло, щоб точками опори були лише ступні та долоні. Ця вправа чудово сприяє розвитку гнучкості, зміцнює м'язи раку, ніг, спини та живота.
4. "Велосипед".
Також вправа на маті велосипед для зміцнення м'язів спини та ніг
Подібно до стійки на лопатках, тільки дитина тримає ноги не прямо, а рухає ними, зображуючи обертання педалей.Сприяє зміцненню спини та ніг.
5. Качати прес.
Вправа на прес для тренування м'язів живота
Дитина лягає на матах, закріпивши ноги (можна, щоб їх тримав тато/мама/бабуся/брат/сестра, або ж зафіксувавши ступні під перекладиною «шведської стінки») і намагається з лежачого становища, без допомоги рук, перейти в сидяче. Чудово тренує м'язи живота, але підходить лише для дітей, які мають «запас» (для непідготовленого малюка може виявитися занадто складним).
Крім цього, існують інші цікаві і корисні вправи для занять на маті. Сама наявність м'якої поверхні діє на дитину заспокійливо, вселяє йому впевненість, проганяє страхи, тому спортивний мат – це дуже корисний елемент спортивного куточка.

































